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养生保健 艾灸的10大禁忌要注意中药大全健康养生

时间2018-06-29 来源:孕妇餐菜谱

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   艾灸养生的10大禁忌?艾灸法既可补阳又可调阴,有畅通、温散寒湿等作用。特别对中人正气不足、免疫功能低下者,有温补正气、提高机体免疫功能的作用。由于艾灸以火熏灸,稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我们一起来看看艾灸养生的10大禁忌。

   一:凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

   二:皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹衡阳儿童癫痫病好治吗部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。

   三:艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出体内毒素。

   四:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在上。



养生保健 艾灸的10大禁忌要注意

   五:要注意体位、穴位的准确北京癫痫病看好的医院性:要注意体位舒适、自然,同时要注意穴位的准确性,以保证艾灸的效果。

   六:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着。因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

   七:因施灸时要暴露部分体表部位,所以在冬季要保暖,以免治了旧病又添新病。

   八:要循序渐进,初次使用灸法时要注意掌握好量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量,儿童患上了癫痫病智力上会受到影响吗?不要一开始就大剂量进行。

   九:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,可以用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。

   十:极度疲劳、过饥、过饱、醉、大汗淋漓、情绪不稳时,某些、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立时,或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

 

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作者:不详 来源:网络
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