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美味山药的吃法养生功效多又多

时间2019-02-11 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

山药炖土鸡,健脾和胃,适于秋冬滋补,将山药切成段,用高压锅将鸡块稍压三成熟后,倒入山药段并加入枸杞等辅料,再用微火烧20分钟即可。山药炖排骨,滋肾拉萨去哪家癫痫医院益精,将排骨用热水汆烫之后洗净,再放入锅中加水煮20分钟,放入切好的山药,加上其他材料并调味,再以中火继续熬煮15分钟。

清蒸山药<南京哪家治癫痫最好/p>

如果是大病初愈,没什么胃口,可以选择最简单的清蒸做法。将山药去皮,切段,放入锅中蒸熟,然后蘸白糖食用,清鲜绵软,香甜可口。这种吃法口要怎么为孩子治疗癫痫呢?感软烂,也适合慢,如、胃病等患者食用。喜欢甜品和体质虚弱的也可以把山药在水中焯一下,浇上熬好的蜜汁,吃了可以滋阴养血。

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(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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