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专家:豆奶更适合早餐饮用_久久膳食中心_久久健康网

时间2019-02-12 来源:孕妇餐菜谱

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因此专家建议:买豆奶首选知名品牌。以在广东、上海市场占据50%销量的豆奶行业的领导品牌维他奶为例,其产品受到检验部门认可,维他奶选用IP认证的非转基因大豆为原料,并采用HACCP国际为什么会得癫痫病食品安全质量控制体系管理生产流程,达到QS质量体系认证标准,产品安全有保证。只有选购这类知名豆奶品牌,消费者的食品安全才能得到最大的保障。

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《中国居民膳食指南(2007)》第三条提示,要常吃奶类、大豆及其制品。豆奶是一向就被营养学家称为“绿色牛奶”的饮品,其低胆固醇,低脂肪等多方优势相比牛奶更健康,营养更易人癫痫病治好要多少钱体吸收。

从营养学角度来看,豆奶含有天然的激发大脑活力的“大豆卵磷酯”,更适合早餐饮用。豆奶比牛奶更适合中国人体质。豆奶蕴含丰富营养,豆奶与牛奶的蛋白质含量相近,但所含长沙最好治癫痫病医院的是低胆固醇,饱和脂肪酸也较低,并含有人体所必需脂肪酸亚油酸,因此饮用豆奶,能有效降低胆固醇。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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