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紫苏的功效与作用_蔬菜

时间2019-05-18 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

紫苏别名赤苏、桂荏、苏叶、紫苏叶、红紫苏、水状元、叶紫苏、尖紫苏,为唇形科一年生草本植物皱紫苏和尖紫苏的叶、梗及果实。野生或栽培,全国各地均有分布。

紫苏叶有镇静作用,紫苏籽油能促进大脑记忆功能;并有刺激汗腺神经的发汗解热作用威海癫痫病应该如何治疗;能抗菌,抑制葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌;促进胃液分泌,增进胃肠运动;可减少支气管分泌物,缓解支气管痉挛,因而可以止咳祛痰。所含挥发油有较强的防腐作用。紫苏嫩时采叶和茎与鱼蟹等煮食有特殊香味并可解其毒。

成分:每100克紫苏中含水沈阳癫痫病的医院分6.5克,蛋白质0.2克,脂肪11.9克,碳水化合物16.4克,粗纤维60.6克,灰分4.7克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.23毫克,钾65毫克,钠362.8毫克,钙78毫克,磷68毫克,铁2.6毫克,锰1.87毫克,锌2.84毫克,铜1.84毫克,硒O.82微克。

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药用功效:行气宽中,发表散寒,解鱼蟹毒。苏梗能宽胸利膈,顺气安胎。主治风寒、气喘、脾胃气滞、呕吐、鱼虾蟹中毒;籽:咳逆痰喘;梗:安胎。

禁忌:食用和人药紫苏以背与面皆紫者为佳。风寒表实者宜服,抗癫痫比较好的药温热病及气弱表虚者忌服。药用时不宜久煎

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作者:不详 来源:网络
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