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不宜经常吃“洋快餐”_癌症食疗

时间2019-05-18 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

麦当劳、肯德基几乎遍及全世界各地,中国大地已经成为它的第二大市场。

洋快餐是营养食品还是“垃圾食品”?

常吃洋快餐会不会致癌?这些都是当前人们讨论的热点话题。洋快餐也有缺点

“洋快餐”的最大郑州羊癫疯医那家治疗好缺点是肉量因多、蔬菜太少,比如汉堡包中央了只夹了一大块肉饼,却只有一片生菜叶和薄薄的一片西红柿。

洋快餐的饮料当中含有大量糖分,油炸马铃薯制成的“”大大增加了热能,不但破坏了维生素,有还含有毒性物质丙烯酰胺。营养学家提出,食物热能想的构青岛癫痫病治好要多少钱成比应该是60%来自糖类,25%来自脂肪,12%一15%来自蛋白质。

另外,还要求低钠、低糖和高膳食纤维。

按此标准来衡量,可以发现“洋快餐”具有三高和三低的特点。

假如一日三餐都吃洋快餐,粗略估银川公立癫痫医院算一下,总热能摄人量可以达到12560千焦,远高于中年男性11286千焦和中年女性8360千焦的每日需要量。

有人曾说吃一只炸等于抽60支香烟的毒;也有人说过麦当劳前掌门人吉姆·坎塔卢波因猝死是因为生前长期吃了过多的汉堡包、炸鸡腿、炸薯癫痫药物治疗副作用大吗条的结果。到底是真是假?

这就像一枚重磅炸弹投向了洋快餐。

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作者:不详 来源:网络
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