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小三文鱼头怎么做好吃 啫啫三文鱼头煲的做法

时间2019-06-05 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

小三文鱼头是我们生活中常吃的一种美食,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么小三文鱼头怎么做好吃呢?

接下来,就跟着小编一起来看一下小三文鱼头的做法吧!

啫啫三文鱼头煲

:三文鱼头半个,大蒜一根,一汤匙

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一汤匙,淀粉三大勺,一大匙,海鲜酱一大匙,料酒

做法

1、三文鱼头切块,用一汤匙料酒和一汤匙蚝油腌制二十分钟备用

2、大色部分切片,绿色叶子部分切段

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3、腌制好的鱼头块每块都在淀粉里滚一下,再抖去表面多余的淀粉

4、锅中放油烧热,入鱼头块煎

5、煎至两面金黄,盛出#正规癫痫医院是哪pan>

6、用锅中底油,爆香

7、入煎好的鱼头块,加点料酒

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8、加一大匙海鲜酱,加一大匙沙茶酱

9、倒入少许水一起煮开

10、砂锅烧热,把炒锅中的鱼头转入砂锅

11、盖上盖子煮10分钟

12、开盖撒大蒜叶,再盖上焖一分钟即可出锅

作者:不详 来源:网络
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