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经期喝什么好 女人喝这些可有效温经散寒生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间2019-06-06 来源:孕妇餐菜谱

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 女人喝这些可有效温经散寒

姜枣红糖水

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、大枣、红糖各30克。

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做法

1将准备好的干姜、大枣都清洗干净。

2首先把干姜切碎末备东莞市第三人民医院癫痫科预约电话用,再将大枣去核。

3接着将这两种食材放在一块,加红糖煎煮,然后煮好之后喝汤吃大枣,最好是在月经前饮用。

功效

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姜枣红糖水具有很好的温经散寒功效,不管是对寒性痛经还是其他原因所导致的痛经都具有很好的疗效,除此之外姜枣红糖水对黄褐斑还具有很好的淡斑作用。

作者:不详 来源:网络
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