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经期吃这些排出污血一身轻松

时间2019-06-06 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

月经期排污血食谱推荐

1红糖水

《本草纲目》中记载:红糖具有和脾缓肝、补血活血、通淤、排恶露的作用。在月经期间可以多喝一些红糖水有助于女性排毒排污血。中医认为,红糖性温,入脾经,月经期间喝点红糖水,可以温煦子云南治癫痫权威医院宫,活络气血,加速血液循环,有助于女性排毒拍污血。

做法

把水烧开,待温度降至90℃左右时再加入红糖,以保证红糖中营养物质不被破坏。

使用量

红糖水有温煦活血的作用,也不宜过量,一般来说一天保持喝浓度20%的全身抽搐,意识丧失,请问这是怎么了?红糖水300-500ml即可,冬天可以考虑睡觉前喝,可以防止子宫受寒。红糖水还可以加点料哦。

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2红糖水

脑外伤引起的癫痫病能治好吗食材:山楂15g,桂枝10g,红糖30-50g。

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把山楂和桂枝信阳的有哪些医院能治羊羔疯加水同煮5-10分钟左右,加红糖调匀即可食用,每天早晚各一杯。

功效

山楂性温味甘,入脾、胃、肝经,有行气散淤的作用;桂枝性温,具有补元阳,温经通血脉的作用;红糖可以温煦子宫,活络气血。山楂桂枝红糖水对于女性月经期间排毒排污血有很好的作用。

作者:不详 来源:网络
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