您现在的位置:首页 >海鱼的做法大全 >正文

蛤蜊鲫鱼的家常做法

时间2019-07-14 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

这季节蛤蜊肉质鲜嫩,价格实惠,是常见的海鲜品种!葱姜蛤蜊是我的一道快手菜,做法也算简单,加入番茄酱带点酸甜,口感更棒! 用料:鲫鱼1条、蛤蜊500g、清汤500g、盐大庆市癫痫中西医结合医院2g、葱3段、姜4片、料酒15g、味精1g、植物油适量。

蛤蜊鲫鱼功效:明目,降血脂,抗衰老,消食,防癌,降胆固醇,强身健体,下奶,美容养颜,降压。辽宁癫痫病的专业医院p>

蛤蜊鲫鱼工艺:煮,难度:初级入门,人数:2人份,口味:咸鲜味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<15分钟。

筋疲力尽:当有感觉到比佳木斯市权威的儿童癫痫病医院较疲劳时,可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果,对恢复体能有神奇的功效,因为这类食物中都含有大量丰富的蛋白质、B族维生素、钙和铁,以及卫生素E,却不含胆固醇。另外,蛤蜊发现轻微癫痫如何治疗汤、肉丝、凉拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有丰富的蛋白质及适度的热量,能保护并强化肝脏,不防多吃些这此类食物,效果也不错。 泡盐水半小时以上,使其吐沙干净。

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6