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绿豆薏米沙骨汤的做法

时间2019-07-18 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1.绿豆薏米洗干净,沙骨冲洗干净,姜切片

2.锅里放水,姜片,烧开;把沙骨放进水里,倒进料酒,水再次烧开的时候便把沙骨捞出来,用冷水洗干净

3.把沙骨放到电炖紫砂锅里合肥癫痫哪个医院好,放进绿豆,薏米,放进足量冷水,用强档炖三至四个小时,喝前加盐调味

绿豆薏米沙骨汤

 

1.绿豆洗净、提前用小孩癫痫的症状清水浸泡2小时;
 

2.莲洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片;
 

3.锅中烧水,水开后放入藕片,焯烫1分钟左右;
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4.焯烫后的藕片捞出、沥干水分,立即浸入冷水中;
 

5.藕片降温后捞出,与绿豆一起放入汤锅;
 

6.大火烧开武汉治癫痫哪里治疗好后,放入红枣和枸杞,转小火,煮至绿豆开花即可关火,放凉后调入适量蜂蜜食用。
 

莲藕

 

作者:不详 来源:网络
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