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排毒养颜汤做法大全 补血的食物有哪些大全及做法

时间2019-09-15 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

现在的女性朋友的排毒养颜的方法特别的多,排毒养颜汤做法有好多种,这是现在的爱美女性最喜欢的方法之一,不仅能吃到美味的食物还能起到排毒养颜的效果。这样的汤水有的还能起到减肥的作用,每种汤水中还有不同的营养成分,真是一箭三雕啊。今天我就教给大家排毒养颜汤的做法。

红枣10g红豆15g灵芝10g龙眼干10g辅料水3碗红糖适量步骤1.龙眼去皮,红豆武汉治癫痫病去哪家医院清水浸泡1个钟头,红枣和灵芝清洗干净。2.锅内放适量水,放入红豆红枣灵芝和龙眼干,(红糖温补润肤,不喜欢可以用白糖。少许即可,红枣龙眼本身含有糖份)。3.等待一个小时,注意火候,炖至红豆熟烂,加入红糖,小火再炖一会即可。小贴士红枣健脾益胃,补气养血安神;

小小红豆,不仅能排毒美肤还可以瘦身消脂;

龙眼可补血安神,健脑益智,补养武汉专业治癫痫病医院,治疗怎么样心脾;

灵芝有提高免疫力,抗衰老美容之功效。

芸香薏米排毒养颜汤

薏仁米0.5杯柠檬0.3个柚子皮适量金橘8个辅料水4杯步骤1.薏米洗净泡上2个小时或隔夜。2.各种新鲜的皮洗干净以后切丝或是掰成小块。3.先把薏米和水一起煮40分钟,再放各种皮,煮至少1个小时或到薏米膨胀开花。小贴士1.因为柚子皮、橘皮、柠檬武汉治癫痫什么医院好皮等有苦味,不习惯这种味道的话不要一次放太多。放上1/4橘皮,1/5柠檬皮,和1/10柚子皮就好了。皮的苦味是来自皮内的白的.

太子参排骨汤

用途:

滋养气血 补气止汗 补钙 材料:

猪排骨50克,太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。

做法:

<武汉癫痫病专科医院,怎么选择p>猪排洗净用沸水泡一次,然后加入冷水、姜、葱共煨煮,沸后加入黄酒、太子参,煮至排骨香熟烂,放入盐、味精调味即可。

以上的都是我要教给大家的排毒养颜汤做法的内容,爱美的朋友没有做过这几种方法养颜汤的,就赶紧来试试做做看。对身体有好多的好处的,就是男性朋友也是可以喝的,养颜汤就是没有任何的副作用,而且经济实惠,效果还特别的好。

作者:不详 来源:网络
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