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6款能够降血脂的汤饮 你有吃吗? 皇帝大全及做法

时间2019-09-15 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

随着人们的生活越来越好,饮食上吃得好了,但很多人却忘了运动,从而导致很多有血脂变高。而血脂偏高怎么办?吃什么降血脂呢?专家称,血脂偏高但未出现并发症的多数患者,可以通过坚持饮用下面介绍的保健汤,就能达到降低血压、缓解病情的目的哦!

百合芦笋汤

百合50克,芦笋250克,黄武汉癫痫病医院,治疗癫痫三部曲酒、味精、精盐、水适量。先将百合发好洗净,锅中放入水加百合烧几分钟后,再加黄酒、精盐、味精调味,倒入盛有芦笋的碗中即成。

海带木耳肉汤

海带、黑木耳各15克,瘦猪肉60克,味精、精盐、淀粉适量。猪肉切成丝或薄片,用淀粉拌好,与已切丝的海带、木耳同入锅,煮沸后加味精、精盐和淀粉,武汉专业治癫痫病医院,哪家医院好搅匀即可。

山楂首乌汤

山楂、何首乌各15克,白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再熬煮约1小时,去渣取汤,日服1剂,分2次温服。

山楂银花汤

山楂30克,金银花6克,武汉哪家医院治疗癫痫病较好白糖20克。先将山楂、金银花用文火炒热,加入白糖,改用小火炒成糖饯,用开水冲泡,日服1剂。

枸杞猪肉汤

枸杞子15克,猪瘦肉250克,精盐、黄酒、葱段、姜、胡椒粉、猪肉汤适量。枸杞子去杂洗净,猪肉切丝炒至白色,加入黄酒、葱、姜、精盐煸炒,注入肉汤,放入枸杞子,煮至肉熟烂,出锅加武汉治疗癫痫较好的专科医院入胡椒粉、味精,佐餐食用。

香菇豆腐汤

干香菇25克水发(或鲜香菇150克),豆腐400克,鲜竹笋60克,佐料若干。将香菇去蒂切成丝以豆油略炒盛起,清水适量煮开,投入香菇丝、笋丝、豆腐丁,煮开后加精盐、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,起锅后淋上香油,佐餐食用。

作者:不详 来源:网络
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