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如何制作手撕烤麸[图解]-美厨邦

时间2019-12-03 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

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  主料:烤麸400g,油适量,金针菜适量,黑木耳适量,蚝癫痫病湖北医院排名油适量,冰糖适量,鸡精适量,香油适量,生抽适量,老抽适量,生姜适量,八角适量,葱花适量

  步骤:

  1.准备烤麸

  2.金针菜和黑木陕西癫痫病治疗耳泡发后洗净

  3.把烤麸用手撕成小块

  4.准备姜片和八角

  5.烤麸冷水下锅盖上大火烧开2分钟后捞起,用清水不断的冲洗挤压,把里面的酸水全部冲洗干净为止

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  6.热锅倒入油,温油下入调料爆香

  7.全部食材倒入煸炒均匀

  8.加入适量的生抽和老抽

  9.加入冰糖和适量开水盖上大火煮开后转小火煮至汁水浓稠癫娴发作时应怎样急救p>

  10.打开加入一调羹蚝油提味

  11.加入鸡精煸炒均匀

  12.加入适量香油煸炒均匀后熄火

  13.盛入碗中撒上葱花上桌

作者:不详 来源:网络
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