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吃什么水果减肥最快 减肥护肝滋阴的2种水果饮品

时间2019-12-31 来源:孕妇餐菜谱

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一、柠檬是非常好的减肥美容水果,不仅含有丰富松原哪家医院治癫痫病治得好的维生素C,能够美容养颜,而且含有的其他营养成分能够很好的减肥瘦身,比如平时可以搭配海带一块泡茶喝,做法就是将海带洗干净,然后切成块,放入锅里,然后倒入水,煮1小时候晾凉,然后吃的时候滴入柠檬汁,放入少许冰糖就可以了。

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天津治癫痫三甲医院left;">二、山楂含有丰富的苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质,不仅可以降低血压,促进消化和吸收,健脾养胃,而且能够很好的减肥瘦身,大家平时可以将山楂洗干净后去蒂去籽,然后放入锅里,倒入清水,煮至熟烂后放入白糖,直接饮用就可以了。

作者:不详 来源:网络
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