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型男厨房的菜远牛肉饭(组图)

时间2019-12-31 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 


型男厨房的菜远牛肉饭

菜远黑龙江癫痫病康复医院电话牛肉饭是一道碟头饭,因其做法简单,上菜速度快,便成为香港、广东等地快餐的代表。秋虹说,菜远是广东人对青菜的一种叫法,就是将菜心或芥兰去头尾,取其精华合肥治癫痫病哪家医院强部分来入菜;而菜远牛肉就是将青菜与牛肉一同拌炒而成。

烹制材料(三人份)

材料:牛柳(250克)、芥兰(25哪里的医院可治好癫痫0克)、红萝卜(1/2根)、姜(2片)、白米饭(2碗)

腌料:料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽(1汤匙)、海天金标蚝油(2汤匙天津去哪家癫痫医院)、生粉(1汤匙)、油(1汤匙)、清水(2汤匙)

调料:油(4汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/4汤匙)

作者:不详 来源:网络
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