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尖椒剔骨肉的做法 这道美味菜吃得绝对会上隐哦!

时间2020-05-21 来源:孕妇餐菜谱

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2014-02-18 17:46:59 来源 : 主妇网 编辑 : 谢香花

尖椒剔骨肉的做法: 1、将排骨洗净备用 2、锅中加入适量冷水,大火武汉治癫痫最好医院烧开,加入排骨煮2分钟捞出沥干水 3、等排骨凉后,将排骨上肉用刀剔下来,撕成细丝,(剩下的骨头可以用来煮汤) 4、将米椒洗净,斜切成小片,姜和蒜切末 5、热锅放适量油,锅中油烧至冒烟时

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1、将排骨洗净备用

2、锅中加入适量冷水,大火烧开,加入排骨煮2分钟捞出沥干水

3、等排骨凉后,将排骨上肉用刀剔下来,撕成细丝,(剩下的骨头可以用随州治癫痫重点医院来煮汤)

4、将米椒洗净,斜切成小片,姜和蒜切末

5、热锅放适量油,锅中油烧至冒烟时,倒入切好的米椒爆炒出香味盛出

6、用锅中留下的油炒香姜蒜末<宝鸡市癫痫病医院预约挂号/p>

7、下入剔骨肉,翻炒片刻,加入适量盐和蚝油翻炒均匀

8、加入适量孜然粉继续翻炒均匀

9、最后一步再倒入炒香的米椒,炒均匀即可。

作者:不详 来源:网络
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