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女性御寒有良方指南

时间2020-09-16 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  寒冷的冬季,都特别怕冷,衣服裹老人一层又一层也不见暖和,这时候您可以多吃些御寒,可以提高机体的抗寒能力。下面我哇减肥网的小编就给您介绍女性生活中要常吃的几种御寒食物,一起来看看吧。

  女性对“冷”更敏感武汉医院可以治好癫痫吗trong>

  女性之所以更易感到寒冷,是因为女性里的“传感器”比灵敏,会更快地把“冷”的信息传递到大脑。大脑接受到“冷”这个信息之后,会立即下令新陈代谢系统加速工作,接着命令血液循环系统退守到第二道防线,即从皮肤、四肢退守到躯干。这就是气温低时,人们感到武汉治癫痫病专科的医院手脚冰凉的缘故。当气温下降到人体难以承受的程度时,人体会本能地做出过度的反应,即新陈代谢的过程会更快,血液循环退守的速度也更快。在这种情况下,男女之间的差别会更加明显。

  80%以上的女性会在冬天出现手脚冰凉的情况。由于手脚的末梢距心脏比较远,低气温使血管重庆哪治癫痫病最好收缩,造成血液供给不足。从中医角度来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于阳虚、气血不足。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热量易散失,更容易感到冷。

  女性在生活中要常吃的御寒食物

忻州羊羔疯治疗医院>  一、根茎类:

  医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有关。

  藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他掺杂食用。

作者:不详 来源:网络
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