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常喝龙井茶可健身治病茶水

时间2020-09-16 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

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  龙井茶中含有多种维生素,人体正常代谢每天约需维生素 C60 毫克左右,人们每天喝 2 ~ 3 杯龙井茶就能满足人体对维生素 C 山西治小儿癫痫好的医院的需要量。

维生素 C 又名抗坏血酸,可抗坏血病,增强肌体抵抗力,有抗癌、延缓衰老作用,从美容的来看维生素 C 能防止肌肉弹性降低、水分减少和抑制黑色的生成。

龙井茶中含有多种 B 族维生素,人们每天通过喝茶可以满足 B 族维生素日需要量的 1 ~ 15 %,其中硫胺素能维持、心脏及消化系统正常机能四川治儿童癫痫医院好吗,有助于病、心脏活动失调、胃机能障碍的防治,核黄素对维持视网膜正常机能、防治角膜炎、结膜炎、脂溢性皮炎、口角炎都有明显的作用,核酸具有癞皮病、防治尼克酸缺乏性皮炎、和痴呆等症。

  泛酸可以预防缺铁性,生物素对皮炎、毛发脱落和不育症均有一定作用。

 龙井茶中含有一定量的维生素 A <上海专治癫痫的医院/strong>,具有主治夜盲症,抗干眼病、抗肿瘤等作用,饮茶明目的功效与维生素 A 有很大关系。

  龙井茶中含有较多的嘌呤碱。喝茶时这些嘌呤碱进入人体,具有兴奋中枢神经作用,因而可消除疲劳,提高思维能力,难怪很多作家、艺术家和科学家都喜欢喝龙井茶。

嘌呤碱具有利尿、解痉强心等多种功效,饮酒过量后黑龙江中亚癫痫病医院正规吗,喝一杯龙井茶通过利尿可加速酒精排出,达到解酒的目的。

龙井茶对人体的保健功效有兴奋作用,抑菌消炎作用、解除烟酒毒害的作用,帮助消化、降低血糖及血压和防辐射作用等等。

因此,人们经常饮用龙井茶,不仅是物质精神享受,而且也是健身防病的一种有效途径。

(责任编辑:夜�)

作者:不详 来源:网络
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