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冰糖雪梨炖银耳的做法_冰糖雪梨炖银耳怎么做

时间2020-11-06 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

秋令时节,秋高气爽,气候干燥,草木衰败,万象萧条,人体内的肺
相对旺盛,极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥
症。

银耳滋阴润肺,生津止咳,补气血。雪梨癫痫病该怎么治疗清心润肺,能滋润肌肤。
冰糖雪梨炖银耳,能滋阴补肾、润肺养颜、生津润肠,降火清心,强壮身
体······

早晚喝一碗汤可以润润燥--冰糖雪梨炖银耳,润泽肌肤,也是不错的美容
佳品哦。
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冰糖雪梨炖银耳

材料
:银耳数朵 雪梨1个

辅料:枸杞子20余粒

调料儿童癫痫病吃什么好>:冰糖80克
 

做法

1、银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

2、雪梨去皮切小块备用。

3、银耳放入砂锅,加入适量随州癫痫哪家医院治疗最好冷水;大火煮开,小火炖30分钟。

4、加入冰糖,再炖10分钟,至糖化。

5、倒入雪梨,再炖15分钟。

6、加入枸杞子,炖5分钟即可离火。 
 

作者:不详 来源:网络
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