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夏季清热化痰家常菜 凉拌海蜇的做法夏季菜谱夏季饮食四季养生

时间2020-11-12 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

  食材:

  海蜇皮300克,黄瓜丝50克,芥末油3克,醋40克,香油3克,味精3克。

  制作步骤:儿童良性癫痫发病时间多长p>

  1.将蜇皮洗净切丝,泡两天,去咸味;

  2.用五六成热的热水把海蜇丝烫一下,捞出过凉;

  3.把醋、香油、味精兑在碗里成调长春能治癫痫病吗料;

  4.把黄瓜丝先放盘里,再把海蜇挤干水分放在黄瓜丝上面,浇上调料,淋芥末油即可。

  营养价值:

  海蜇的营养极为丰富张家口癫痫病专科医院哪个好,据测定:每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药。祖国医学认为,海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功。加工后的产品,临汾羊羔疯小发作治疗称伞部者为海蜇皮,称腕部者为海蜇头,其商品价值海蜇皮贵于海蜇头。多食用海蜇有助于降血压,预防动脉硬化,清热化痰,治疗气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎,防治肿瘤。

作者:不详 来源:网络
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