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青少年抑郁有什么表现 如何治疗抑郁症 - 家庭医生在线心理睡眠频道

时间2021-01-15 来源:孕妇餐菜谱

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现代人有着巨大的生活压力,他们要承受工作学习等方面的压力,特别是青少年近些年也容易出现症的情况,那么抑郁症的表现是什么呢,抑郁症的自我治疗如何呢,下面就让我们一起来了解一下吧。

的表现?

似病非病

患者一般年龄较小,不会表述情感问题,只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头,说;有的用手捂着胸,说; 有的说嗓子里好像有东西,影响吞咽。这些孩子的病情会比较严重,还会呈现出慢性恶性以及反复发作的情况,但是在给孩子做了医学检查后发现不了病情的原因。

儿童病癫痫病的治疗;">心事重重

面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途,患者并喜悦之情,反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重,想打退堂鼓。有的在大学学习期间,经常无故往家跑,想休学退学。

反抗父母

患者在童年时对父母的管教言听计从,到了青春期或走上社会后,不但不跟父母沟通交流,反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间,乱扔衣物,洗脸慢,梳头慢,吃饭慢,不完成作业等。较严重的表现为逃学,夜不归宿,离家出走,跟父母翻过去的旧账(童年所受的粗暴教育,父母离异再婚对自己的影响等),要与父母一刀两断等。

重症患者利用各种方式自杀。对自杀未果者,如果只抢救了生命,未对其进行抗抑郁治疗(包括心理治疗),患局灶性癫痫病能治好吗者仍会重复自杀。因为这类自杀是有心理病理因素和生物化学因素的,患者并非甘心情愿地想去死,而是被疾病因素所左右,身不由己。

抑郁症要如何治疗?

体育疗法

锻炼是抗抑制症的最好的物理方法;美国最近大量的研究显示,锻炼,尤其是有氧运动,有助于消除轻微抑郁症。76岁的查克每天都坚持同比他小一半或更小的人打篮球。他说:”如果我一星期不运动五次的话,我就开始对生活变得厌烦。我从锻炼中得到的毅力使我对生活充满了乐观情绪。这是常见抑郁症的治疗方法之一。

心理疗法

对抑郁症的病人,最好报喜不报忧,比较严重的可以请心理医生进行治疗。抑郁症的治疗要保证充足的睡眠,抑郁症的湖南看癫痫哪个医院病人往往睡眠不太好。并且,我们建议这些人做些体育文娱活动,这样可以减轻抑郁症状。

社会支持

社会支持、家人、朋友、同学的精神支持,可以改变患者不良认知和提高其适应能力,有助于改善人际关系家庭治疗是十分重要的、急性的或持续时间较长的抑郁症会给家庭生活带来影响,家属对患者的反应会直接影响到预后的效果。医生应首先让家属了解到疾病的症状特点、病程及治疗情况。

营养疗法

许多医生认为,食物中所含的和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为,多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质辽宁治癫痫的公立医院 style="text-indent: 2em;">也能引起忧郁症,所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

(责任编辑:何诗雅 )

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作者:不详 来源:网络
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