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补肾养肾 黑豆最佳 7款黑豆食谱益肾养颜养生咨询网—

时间2021-09-10 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  现代药理研究证实,黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸。具有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效,久服皮肤变得细齐齐哈尔市小儿癫痫能自愈吗白光洁。正因为如,黑豆一直被人们视为药食两佳品。么,下面推荐黑豆的补肾养颜食疗。

  材料:鲩鱼尾约40郑州治疗癫痫病的专治0至500克、黑豆120克、红豆80克、红萝卜200克、红枣4个、陈皮小半个、姜二片、水适量、盐少许、盐半茶匙、酒二茶匙。

  羊颠疯可以彻底治好吗(1)鱼尾去鳞,洗干净后抹干水分,加入腌料腌十分钟左右,烧热少油,爆香姜片,再把鱼尾煎至两面黄;

  (3)洗干净红枣和红豆,红癫痫病发作口吐白沫会导致窒息吗枣去核;陈皮浸软去瓤;红萝卜削皮后切块;加水适量,放入陈皮煲滚,将各材料加入煲滚一刻钟,然后改慢火再煲二小时,下少许盐调味即成。

作者:不详 来源:网络
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