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餐后吃橙子帮你助消化

时间2021-10-12 来源:孕妇餐菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

随着社会的发展,人们可以看到现在市场上到处是水果,不管是本地特产,还是其他地方,甚至是国外的都有,橙子是人们喜欢的水果之一,橙子不光营养价值高,而且还有一定的保健作用,下面一起来看看橙子怎么帮你助消耗吧。

某教授卡马西平片一天吃几粒?介绍道,总体来说,橙子中含量丰富的维生素C、p,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益;橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。

橙子味甘、酸,性凉,鲜食具有消痰降气、和中开胃、宽膈健脾、醒酒止渴、防治便秘等功效。正常人治疗继发性癫痫的方法有哪些饭后食橙子或饮橙汁,有解除油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

橙饼的功效与橙子相同,假若家中橙子吃不完,可以自己制作橙饼,留着慢慢吃。橙饼做法是:将橙用小刀划若干口,入清水浸二天,去除酸涩味。待软,取出挤掉核,再浸1~2天,取出后入锅清水煮至七八分烂,出锅后趁热拌入白糖,日下暴晒,待糖溶和,再掺再兰州专治癫痫病医院晒,使吃足糖,最后再将干糖塞入橙肚内略压扁,入瓶或罐贮藏备用。

小提醒

多食橙子易致“橘子病”

过多食用橙子等柑橘类水果会引起中毒,出现手、足乃至全身皮肤变黄,严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状,也就是老百姓常说的“橘子病”,医学上称为“胡萝卜女性癫痫病因有哪些素血症”。一般不需治疗,只要停吃这类食物即可好转。

上面给大家介绍了餐后吃橙汁能帮你有效的消化。橙子是人们常见的水果,大家都喜欢橙子酸酸甜甜而且很多汁,上面还介绍了能给大家助校花,所以大家在餐后可以吃一些,不过小编提醒大家,橙子在餐前或者空腹吃会伤身体,所以大家切记。

作者:不详 来源:网络
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